|
Когда лучше начинать бегать ?
|
|
| Kam1kadze | Дата: Пятница, 07.09.2012, 23:06 | Сообщение # 1 |
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| Хочу заняться бегом, как говориться привести себя в порядок. Отсюда вопрос: когда лучше приступить к утренним пробежкам, чтобы не было перегрузки организма?
P.S Обсуждаем тему (предлагаем) :)
Сообщение отредактировал Kam1kadze - Пятница, 07.09.2012, 23:46 |
| |
| |
| Коноха | Дата: Пятница, 07.09.2012, 23:46 | Сообщение # 2 |
Группа: V.I.P
Ранг: Каге
Титул: Брат за Брата
Сообщений: 20004
Награды: 2390
Репутация: 20322
Статус: 
Медали:
| Kam1kadze Утром+ 
начинай с утренней пробежки беги сколько можешь перегрузок не будет+
Сообщение отредактировал Коноха - Пятница, 07.09.2012, 23:55 |
| |
| |
| Тейкер | Дата: Пятница, 07.09.2012, 23:51 | Сообщение # 3 |
Группа: Шиноби
Ранг: Ученик академии
Сообщений: 41
Награды: 189
Репутация: 667
Статус:
Медали:
У вас пока нет ни одной медали.
| главное это делать не после бодуна...проверено.. 
|
| |
| |
| Мичиро-сан | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:08 | Сообщение # 4 |
Группа: Элита Шиноби
Ранг: Чунин
Сообщений: 343
Награды: 47
Репутация: 2556
Статус:
Медали:
У вас пока нет ни одной медали.
| примерно к четырем часам до восьми пойдет тогда кстати и можно заниматься железом!!! мой тебе совет как кмс по рукопашке
Я глава Клана Varria
Участник Клана "Мир Шиноби"
Участник Клана "Fairy Tail"
|
| |
| |
| Коноха | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:12 | Сообщение # 5 |
|
Группа: V.I.P
Ранг: Каге
Титул: Брат за Брата
Сообщений: 20004
Награды: 2390
Репутация: 20322
Статус:
Медали:
| Мичиро-сан +1 БРО
Kam1kadze после намаза можно)
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:18 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| Да... вы знайте я не смогу встать к 4-м часам .. 
|
| |
| |
| Тейкер | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:21 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Шиноби
Ранг: Ученик академии
Сообщений: 41
Награды: 189
Репутация: 667
Статус:
Медали:
У вас пока нет ни одной медали.
| Quote (Kam1kadze) Да... вы знайте я не смогу встать к 4-м часам .. 48
У меня такая же проблема,ну не могу я после бодуна вставать так рано...только после обеда..ХД
и обще советую тебе заняться "закаливанием"
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:32 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| hinata2300, Я сам даже не могу встать в 7 часов умыться . Меня с палкой бьют потом уж я открываю глаза и говорью: YES SER !!!
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Суббота, 08.09.2012, 00:55 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| hinata2300, Понимаю ^^
Вы когда нибудь бегали ?
Сообщение отредактировал Kam1kadze - Суббота, 08.09.2012, 01:04 |
| |
| |
| Коноха | Дата: Суббота, 08.09.2012, 01:14 | Сообщение # 10 |
|
Группа: V.I.P
Ранг: Каге
Титул: Брат за Брата
Сообщений: 20004
Награды: 2390
Репутация: 20322
Статус:
Медали:
| Kam1kadze, Я бегал 4 до 5 с другом) было круто 
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Суббота, 08.09.2012, 01:32 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| Коноха, Согласен, я тоже сегал с другом было дела мы брали с собой перчатки и давай спаринг или бокс
Ну сейчас я не монимаю почему нужно бегать ?
|
| |
| |
| Коноха | Дата: Суббота, 08.09.2012, 01:38 | Сообщение # 12 |
|
Группа: V.I.P
Ранг: Каге
Титул: Брат за Брата
Сообщений: 20004
Награды: 2390
Репутация: 20322
Статус:
Медали:
| Kam1kadze, Для выносливости +
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Пятница, 14.09.2012, 09:51 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| Коноха, Ясно :) А где вы бегайте ?
|
| |
| |
| Hinata95 | Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 09:48 | Сообщение # 14 |
Группа: Шиноби
Ранг: Джонин
Сообщений: 629
Награды: 82
Репутация: 882
Статус:
Медали:
У вас пока нет ни одной медали.
| летом я рано бегала а теперь не могу вылезть из под одеяла до 7 часов, так что бегаю вечером
кстати гораздо легче чем по утрам
у меня около дома парк и сквер, вот по ним круги и наматываю
Я участник клана "Monsters"
Состаю в клане:Окумура
Мой персонаж:Сюра Киригакурэ
Я участник клана "Вонгола"
состою в семье Вонгола Х
мой персонаж: Бьянки
|
| |
| |
| Kam1kadze | Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 14:51 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Зам.Администратора
Ранг: Каге
Титул:
Сообщений: 7165
| Понятно .. Есть одно "НО" я не могу встать в 4 или 5 часов утра ?!!! =\
|
| |
| |
